«Выработать иммунитет» к стрессовой обстановке на работе
2013-09-12
Елена
Вопрос:
Можете ли вы помочь выработать «иммунитет» к стрессовой обстановке на работе? Преодолеть страх к высшим чинам работы? Избавиться от желания употреблять вредную, приносящую беду организму и телу, еду???
Ответ:
Здравствуйте Елена.
«Выработать иммунитет» к стрессовой обстановке на работе, преодолеть страх к высшим чинам работы вполне возможно. Нужно научится быть более уверенным в себе и уравновешенным. Это вполне возможно сделать, используя такие методы как Когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы выработать недостающие поведения и встроить нужные убеждения, и Гипносуггестивная психотерапия (Гипноз и внушение), чтобы закрепить достигнутые результаты. Данная работа может занимать 2-5 сеансов. Желание употреблять вредную еду тоже поддается изменению.
Мамитько Виталий Андреевич
психолог - психотерапевт
гипнолог - гипнотерапевт
Лечение в нашем центре
Лечение у нас проводится:
- Лично в центре
- Онлайн по всему миру
